Claro que se você estiver se sentindo mal, a primeira coisa que deve fazer é procurar um médico. Não aconselhamos ninguém a se automedicar, mas se você tiver pouco tempo e não estiver prestes a desmaiar, as farmácias russas vendem, sim, medicamentos pode sem receita médica.
Acho que peguei um resfriado. Qual o melhor tratamento?
Vladimir Smirnov / TASS
Em primeiro lugar, se você estiver só um pouco indisposto, talvez possa testar a medicina caseira: chá com limão e gengibre ou mel irá ajudá-lo a adormecer sob um cobertor quente.
Se isso não ajudar, as farmácias russas têm medicamentos com paracetamol que ajudarão a baixar sua temperatura e aliviarão os sintomas do resfriado - perfeito se você tiver que tomar um voo ou estiver tentando sobreviver a um dia de trabalho.
Todos os medicamentos devem ter instruções de uso escritas em inglês e em russo. Se você começar a se sentir pior, certifique-se de buscar um médico. Entre os remédios em pó mais populares estão os mundialmente reconhecidos Theraflu e Coldrex e o russo AntiGrippin. A aspirina também é vendida sem receita médica.
Há comprimidos contendo ibuprofeno para aliviar a inflamação. Ingavirin ou Amiksin ajudarão a combater vírus.
Se seu nariz estiver entupido, há muitos sprays nasais à disposição: Sea aqua (Aquamaris), Otrivin, Tizin e Rinonorm, um dos mais baratos - apens para citar apenas alguns.
Se você tiver dor de garganta ou tosse, também há sprays como Tantum Verde, Geksoral e Lyugol.
Embora existam dezenas de comprimidos ótimos para expectorar: Doctor Mom, Gramidin, Strepsils, Falimint, Imudon - e balas simples com sálvia são frequentemente recomendadas por médicos russos.
Acho que comi algo estragado. O que pode sarar meu estômago?
Legion Media
Também existem muitos medicamentos para este caso. Em primeiro lugar, a Rússia produz um ótimo medicamento chamado carvão ativado.
Os russos adoram esses comprimidos pretos e muito baratos e os tomam para resolver todos os tipos de problemas de estômago, porque eles absorvem tudo.
Eles também ajudam a aclimatar seu estômago para a diferente água e comidas ingeridas durante a viagem.
O carvão também é um dos métodos mais populares para evitar a ressaca! Os russos geralmente tomam as pílulas de carvão antes de ingerir álcool ou pela manhã quando passam mal (Enterosgel também é útil, mas é mais caro e nem todo mundo aguenta sua textura).
Atualmente as farmácias também vendem uma versão avançada deste medicamento, o carvão branco. Ele é um pouco mais caro, mas você só precisa tomar dois dos três comprimidos enquanto o preto exige um comprimido a cada 10 kg de peso corporal.
Se você tiver comido demais, existe um comprimido excelente chamado Mezim que ajuda na digestão.
Em caso de azia não há nada melhor do que Renni ou Gastal. Diarreia?! Há o Smekta (peça o pronto para levar), que tem função de absorção e cobre o estômago, aliviando a dor.
Se você quiser simplesmente parar a diarreia, Imodium ou Loperamid ajudam. Mas não recomendamos tomá-los demais - eles só bloqueiam os músculos do intestino por um tempo e todas as coisas ruins que deixam de ser expelidas.
Aliás, os russos geralmente comem só caldo de frango com croutons e bebem apenas chá se tiverem dor de barriga.
Tenho dor de cabeça ou dores da TPM...
Legion Media
Existem muitos analgésicos diferentes. Um dos mais comuns é o Nurofen ou um medicamento russo chamado Nekst.
O Spasmalgon ajuda a combater espasmos. Na era soviética, os russos costumavam tomar Analgin ou Zitramon para dores de cabeça.
Existem também medicamentos mais fortes que não aconselhamos tomar por um período longo prazo consultar o médico: Ketorol, Nise (especialmente para dor de articulação) e Pentalgin (para musculos de costas e pescoço).
Para dores da menstruação, absorventes e tampões ficam geralmente exibidos nas vitrines das farmácias, justamente para que você possa apontar o que quer (ou simplesmente pegá-lo, já que algumas farmácias têm prateleiras à disposição do cliente.
Caí ao patinar na Praça Vermelha e fiquei com hematomas e dor nos músculos!
Igor Zarembo / Sputnik
Se você sentir dores fortes, deve consultar um médico. Para tratar hematomas, os russos usam iodo, que você possa aplicar à pele machucada.
O iodo também é bom para desinfetar pequenos cortes (tenha cuidado, porque vai doer). Badyaga gel e Traumel também são úteis.
Há também o Zelenka, a versão russa do iodo, mas ele pode manchar suas roupas e mãos de verde - e é quase impossível tirar depois.
Para músculos distendidos, há o Fastum gel e o Voltaren. Ambos são analgésicos.
Um breve guia de frases de farmácia:
Você pode me dar algo para dor de cabeça? – Môjno mne chto ni-búd ot golovnôi bôli? (Можно мне что-нибудь от головной боли)
Carvão branco, por favor!
Pátchku aktivirovanogo (belogo) uglia, pojalúista (Пачку активированного (белого) угля, пожалуйста
Você tem alguma coisa para dor de garganta? – U vas iést chto-nibud ot bôli v górle? (У вас есть что-нибудь от боли в горле?)
Band-aid – plastyr’ (Пластырь)
Faixa – bint (Бинт)
Resfriado – prostuda (Простуда)
Tosse – kashel (Кашель)
Absorventes – prokladki (Прокладки)
Mas fique claro que não recomendamos que você se automedique – é sempre melhor consultar um médico!
Está na Rússia e precisa de um médico? Leia "Como estrangeiros podem obter assistência médica na Rússia".
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