Receita simples de sopa de abóbora com maçãs

Legion Media
Das casas de campo na Rússia para a sua mesa.

Embora a sopa de abóbora não possa ser chamada de prato nacional russo, os moradores do país adoram prepará-la no outono. As abóboras são, em geral, cultivadas nas datchas (casas de campo russas), pois são muito nutritivas, boas para a saúde e podem ser armazenadas por bastante tempo no inverno.

Na Rússia, a abóbora costuma ser simplesmente fatiada e assada e depois consumida com outros pratos. Porém, se falamos de sopa, é provável que, como em outros países, ela seja combinada com os vegetais mais comuns, como batata e cebola. O sabor especial desta receita é obtido com a adição de maçãs — sem as quais também é difícil imaginar uma mesa russa no outono.

Ingredientes

  • 1 kg de polpa de abóbora
  • 2 batatas
  • 2 maçãs
  • 2 cebolas
  • 3 dentes de alho 
  • Azeite
  • Sal, pimenta e curry em pó

Modo de preparo

1. Descasque a abóbora e retire as sementes. Corte a polpa em cubos pequenos.

2. Descasque e pique as batatas.

3. Pique a cebola e o alho.

4. Em uma frigideira de fundo grosso, aqueça o azeite e doure a cebola.

5. Adicione a abóbora e o alho e refogue-os até dourar.

6. Adicione a batata picada e alguns raminhos de tomilho; refogue e, na sequência, despeje 1,2 litros de água fervente.

7. Ferva a sopa por 15 minutos, leve ao liquidificador e tempere com sal e pimenta.

8. Descasque e pique as maçãs.

9. Refogue-as no azeite por 2-3 minutos e adicione sal, pimenta e curry a gosto.

10. Despeje a sopa de abóbora em cada prato, acrescentando uma colher de maçãs refogadas por porção.

Priátnogo appetita!

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